肩回したら痛み取れました。

肩回したら痛みが取れました。でも数時間したらまた元に戻りました。何十回も回すと肩がはまる感覚があったんですよね。それで少しマシになりました。でもまだ耳が痛いんですよね。本当にこれ治るんでしょうか。

中々体を休めるというものは難しいものです。休んだのに休んだ気がしないそう思うことも多々あります。最高のリラックス方法って何なのでしょうか、そんなものあるんでしょうかね。疲れとかって蓄積されていくだけで人間は気づかないうちに体をいじめているだけなのではないでしょうか、生きてるだけで疲れる。それが真実なのではと思うこともあります。